Noch nie zuvor war das Bestreben nach Gesundheit so gross wie heute. Die Garantie hierfür ist ein trainierter Körper. Dieser verspricht kontinuierliche Leistungsfähigkeit und anhaltenden Erfolg.

Indessen fehlt uns in der hektischen Lebensweise die „Zeit": Montag bis Freitag ist Alltag: Arbeit, Termine, Haushalt, manchmal Familie, oft Beziehung. Ein steter Dauerlauf gegen die Uhr, der auch oft die körperliche Betätigung zu kurz kommen lässt.

Alles, was mit der Vibrationsplatte passiert, kann auch die Natur bewirken! Die kurze Trainingszeit, die Vielseitigkeit des Gerätes in der Anwendung und dass, „wer stehen, trainieren kann", sind jedoch die herausragenden Eigenschaften der Vibrationsplatten in einer Zeit, in der der Mensch unserer modernen Zivilisation zunehmend Gewichtsprobleme bekommt, weil seine evolutionäre Prägung ein Überangebot von Nahrung nicht vorsah.

Die Ganzkörpervibration wirkt sich jedoch nicht nur positiv auf das Muskel-, sondern auch auf das Sehnen- und Knochengewebe, das Nervensystem und das hormonelle Gleichgewicht aus. 

Eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegen, dass das Vibrationstraining sehr intensive Trainingsreize schaffen und somit zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit beitragen kann, solange wesentliche Aspekte der Trainingslehre berücksichtigt werden. Wer daher vom „10 Minuten-Erfolg" und „Training ohne Schwitzen" spricht, handelt aus Sicht der Trainingswissenschaft unvernünftig und täuscht die Kundschaft. Ebenso müssen die Preise für ein solches Training fair ausgelegt sein! Wir verfügen eine grosse Erfahrung mit unserem Trainingsgerät "FitVibe" und zeigen Ihnen dieses gerne. Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie ein unverbindliches "Schnuppertraining"! Vibrationstraining als PDF-Dokument