Physiotherapie Medwell & Klinik Hohmad

Hier berichten wir Ihnen gerne über Sachen und Begebenheiten rund um die Physiotherapie Medwell & Klinik Hohmad. Besten Dank für Ihre Aufmerksamkeit!

Umsetzung behördlicher Vorgaben – Entscheid vom 08.09.21

Die Auflagen der Behörden sind Ihnen sicher bekannt: Somit sind nur Fitnesskunden zugelassen, welche die 3G-Regel erfüllen,  «geimpft, getestet oder genesen» sind.

Fitnesskunden:

• Bitte bringen Sie als Fitnesskunde ab diesem Datum bei Ihrem ersten Besuch unbedingt Ihr Covid-Zertifikat mit, welches Sie als «geimpft oder genesen» ausweist. Wir fertigen gerne hiervon eine Kopie an. Eine Maskenpflicht im Fitnessbereich entfällt für Sie.
• Getestet Personen bringen bitte das jeweils gültige Dokument mit und zeigen uns dies vor Trainingsbeginn am Empfang.

Physiopatienten:

• Für Ihre Betreuung benötigen wir kein 3G Covid-Zertifikat. Bitte tragen Sie in all unseren Räumlichkeiten und beim Training zu Ihrem und unserem Schutz stets eine Hygienemaske.

Heimprogramme

In der aktuellen Lage liegt uns Ihre Gesundheit besonders am Herzen und wir wollen Sie weiterhin unterstützen. Fragen Sie uns bei Problemen an! Wir stehen Ihnen mit Rat und Tat (schriftlich oder telephonisch) zur Seite, so gut wir können. Auch stellen wir Ihnen unsere Übungsblätter online zur Verfügung.

• Allgemeines Fitnesstraining
• Dehnung Obere Extremität: Aufdehnung der Muskelketten und Fascien
• Dehnung Untere Extremität: Dehnen, Aufdehnung der Muskelketten und Fascien
• Allgemeines Training / Kräftigung Obere Extremität: Tennisellbogen HWS, Schulter, San Antonio, Schultergymnastik
• Allgemeines Training / Kräftigung Untere Extremität: Fuss, Pilates, Instruktion Stöcke
• Rückentraining Obere / mittlere Wirbelsäule: Hals- und Brustwirbelsäule
• Rückentraining Untere Wirbelsäule: Lendenwirbelsäule, Segmentale Stabi
• Beckenboden: Frauen, Männer
• Atemtherapie
• Trampolinübungen (einige Beispiele in einer smartphone-gerechten Auflösung)

SensoPro, das beste Trainingsgerät zur Schulung von Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft. Nun können wir dessen Wirksamkeit auch objektiv beweisen:

•  Studie zur Wirksamkeit des SensoPro bezüglich der koordinativen Fähigkeit „Gleichgewicht“